脚やせエステの選び方 | 東京の脚やせエステまとめ。理想の美脚になるために
大阪のおすすめプリスクール10選

脚やせエステの選び方

脚やせのためのエステの選び方について簡単にまとめてみました。

エステを探す前に

エステを探す前に

目的を明確にしておく

まずエステを選ぶ際の基本ですが、なにを目的として通うかが大切です。たとえば、二の腕を細くしたい方やウエスト周りの脂肪を落としたい方など、人によって目的は様々ですよね。目的をはっきりさせる理由は、実はエステによって得意な施術が異なるからなんです。

まずは自分の体のどこをどう変えたいのか、そしていつまでにどのくらい変えたいのかという目的をはっきりとさせておきましょう。今回の場合は明確に「脚やせ」を目的としていますので、脚やせが得意なエステを探すのがベストです。脚やせ専門のコースを設けていたり、ホームページを施術前後の写真を公開しているサロンもありますので、そういったところも目を通しておくと良いでしょう。

目的にピッタリのメニューを見極めるのにいちばんいいのは、体験エステに行って効果を確かめてみることです。多くのサロンでは、初回のみ格安のお値段で、体験コースを受けることができます。実際にどんな機材でどんなスタッフが施術してくれるのかは、体験してみるのが一番早いですよね。

脚やせエステのおすすめ10選(東京編)では、体験エステの価格や内容をまとめていますので、参考にしてください。

目的別!メニューの選び方

リラックスしながらむくみを解消したい

おすすめのエステは?
リンパドレナージュ

脚やせエステとは言え、美容治療の効果だけでなく、マッサージやリラクゼーションの効果も欲しいという人には、香りが豊かなオイルなどを使って施される「リンパドレナージュ」がおすすめです。リンパドレナージュは全身に流れるリンパ液の管に沿ってハンドマッサージをし、液体をスムーズに流すことで、身体にとって不必要な老廃物や異物を排出し、身体機能や美容効果を高めながら、脚のむくみを解消し、すっきりと細くしてくれるハンドエステです。むくみがひどい人や脂肪が厚い人は物足りないと感じることもありますが、マシンとあわせることで相乗効果が得られるコースもたくさんあります。

汗をたくさんかいて脚をすっきり軽くしたい

おすすめのエステは?
インドエステ

インドエステは、「アヴィヤンガマッサージ」と呼ばれる、熟練のエステティシャンの独特の手つきによる「揉み出し」「揉み込み」を中心としたハンドマッサージで、溜まった毒素を排出し、体の老廃物をすっきり押し流す効果が期待できます。リンパが詰まっている場所やセルライトが厚い場所はかなり痛ことがあるようですが、個人差があり、気持ちいいと感じる人もたくさんいるようです。発汗作用のあるホットマッサージシェルを使って施されることが多く、終わった後はすっきりと身体が軽くなったように感じるほか、1回からでもサイズダウンを確認できる人がほとんどだと言います。

脂肪を燃焼しながら体質改善もしたい

おすすめのエステは?
ラジオ波、キャビテーション、ハイパーナイフ

ラジオ波は、電磁波を流したときに発生する「ジュール熱」によって肌の深層をじんわりと温め、脂肪を燃焼してくれるほか、血流改善や疲労回復、代謝促進や冷え性改善などにも効果が期待できる美容マシンです。ラジオ波の中でも「インディバ」と呼ばれる電磁波を使用した機器は、他のラジオ波マシンよりもより深いところに熱を届けることができるため、皮下脂肪だけでなく内臓脂肪にも効果が期待できると言われています。

また、脂肪細胞に直接働きかけてを破壊したり小さくしたりできるキャビテーションやハイパーナイフも、代謝促進効果が期待できる美容マシンです。

太ももの内側など、部分痩せしたい場所がある

おすすめのエステは?
キャビテーション、ハイパーナイフ

キャビテーションは超音波を脂肪細胞に当て、圧力差によって液体の中に真空の気泡が発生する「空洞現象」という現象によって脂肪内に気泡を作り、これを破壊することで脂肪細胞を減らしていくマシンです。自己流のダイエットでは落ちにくい太ももの内側の脂肪などに効果があらわれやすいので、部分痩せには特に効果が期待できると言われています。

また、ハイパーナイフは高周波を肌に流し、脂肪細胞に含まれる水分を振動させることで熱を発生させ、冷えて固くなった脂肪を燃焼させて、小さくするマシンです。キャビテーションと同じように、気になる部分を集中的にケアできるため、部分痩せに高い効果が期待できます。

筋肉をつけて引き締まった脚にしたい

おすすめのエステは?
EMS

EMSは「Electrical Muscle Stimulation」の略で、訳すと「電気筋肉刺激」という意味になります。マシンによる小さい電気信号を筋肉に流し、収縮させ、運動させることができるため、筋肉トレーニングと同様の効果を得ることができます。施術中にピリピリとした刺激・痛みを感じることがあり、また施術後に筋肉痛になることがあるなど、慣れないとくたびれることもありますが、継続することで筋肉量が増え、引き締まった美脚を手に入れることができるうえ、筋肉量が増えることによる基礎代謝の向上により、全身の脂肪が燃焼されやすくなるなど、痩せやすい身体作りにもつながります。

固くなった厚い脂肪やセルライトをなんとかしたい

おすすめのエステは?
インドエステ、ハイパーナイフ

高周波を肌に流し、脂肪細胞に含まれる水分を振動させることで熱を発生させ、冷えて固くなった脂肪を燃焼させて、小さくすることができるハイパーナイフは、ヘッドの部分が、脂肪を揉みほぐせるような独特な形をしているため、「燃焼」と「揉みほぐし」を同時に行うことができ、肥大化した脂肪である「セルライト」を効率よく除去することが可能です。

また、インドエステは固くなってしまったセルライトやリンパの詰まり、凝りなどをほぐし、溜まった毒素や体の老廃物を押し流すことができるため、他の美容マシンとの併用でさらに高いセルライト除去効果が期待できるとされています。

あらかじめ予算を決めておく

あらかじめ予算を決めておく

エステに通いたいと考えても、お財布には限度がありますよね。予算をあらかじめ設定しておくことで、スムーズにエステサロンを決めることが出来ます。コース内容にもよりますが、おおよそ1回60分あたり1万円~3万円程度が相場です。同じ機械を使っていたり同じようなコース内容であっても、店舗やスタッフの質によって価格に差が出るので、よく比較してみることです。

また、コース内容によっては1回の施術では効果が出にくく、複数回通うことで脚やせ効果が得られる場合もあるので、通う回数に関してもスタッフに相談しておくといいですね。1回15,000円のコースを5回通うのと、10回通うのとでは75,000円も差ができてしまいますしね。

エステサロンによっては複数回をセットにして「10回コース」などを設けているところもあります。もしも何度も通う予定があるのであれば、そのようなコースを申し込んでもいいかもしれません。

その際は、クーリングオフ制度や分割払いの可否なども予め確認して、トラブルが無いようにしておきたいですね。体験コースを受ける前に予算を決めておいて、スタッフの方にはっきりと伝えるといいでしょう。

脚やせエステの選び方

1.口コミの評判を確認

口コミの評判を確認

エステを探す際に気になるのは口コミでしょう。やはり実際に利用した方の体験談にかなう情報はありません。

ただし、口コミの評判がよければあなたにも合う、というものではなく、嫌な体験をした利用者が必要以上に悪く書いてしまうこともあります。
そういった感情で書かれた悪い口コミに目を奪われてしまうと、あなたにとって有益な情報も見落としてしまうことに繋がります。

個々の口コミを凝視するのではなく、口コミ全体を俯瞰することで見えてくるお店の雰囲気を参考するようにしましょう。

2.無理な勧誘をしてこないか

無理な勧誘をしてこないか

エステを苦手に思う方がその理由として挙げるものに、「勧誘が強そう」というものがあります。

実際にお試しコース等で初めて利用したときに、コースを契約させようとする勧誘がしつこくて断りきれずに契約してしまった、という方も少なからずいます。

公式サイトでは「無理な勧誘はしない」とうたっていても、あなたにとっては勧誘が強く感じてしまうこともあります。口コミを参考に無理な勧誘をしてこないか、なども事前に確認しておくと良いでしょう。

また「コースを断ったら急に態度が冷たくなった」「コース契約客と対応が明らかに違う」といった不満を持つ方も少なくありません。そういう不満は体験しないとわからないところなので、できるだけいろんなエステの体験コースを利用して、スタッフやサロンの雰囲気を体感しておくことが重要です。

3.「脚やせ」専門店を選ぶ

エステにもさまざまあって、大手から中小、そしてマンションの一室を改装したようなプライベートサロンなど、いくつか種類があります。そして、それぞれのエステサロンが競合に負けないように、独自に特徴を打ち出していまです。

そこで私がおすすめしたいのが、「脚やせ」の専門店に通うということ。大手のエステサロンであれば、ひとつの店舗でさまざまなコースが設けられていて、全身の痩身や脱毛などを受けられることもあります。

ですが、脚やせを本気で考えているのであれば、脚やせ専門のエステサロンに通うのがベストでしょう。

頑固なセルライトを落とすにはプロでないと難しい

頑固なセルライトを落とすにはプロでないと難しい

ボコボコと気味の悪いセルライトは、できてしまった以上ダイエットで落とせるものではなく、自分一人の力で落とすのは非常に困難です。(100%無理だとは言いませんが)
さらにセルライトは放置するほど巨大化・広域化していくので、気づいたタイミングで素速く・的確にケアすることが重要です。

とくに頑固な脚のセルライトは落とすのが難しく、経験と実績のある「脚やせ専門」のエステを選ぶべきでしょう。部位を限定することでより脚やせに特化した機器や技術による施術を受けられるので、高い効果が期待できますよ。

check!!

管理人おすすめの脚痩せ専門店は「フォーレディ」です。体験コースはたったの1,980円で、マシンとハンド両方の施術を受けられます。カウンセリングは親切で、無理な勧誘もないため、エステ初心者でも安心して行くことができます。その効果は即効性があり、一度施術を受けたらすぐに脚痩せを実感できる内容になっていますので、是非予約してみてください。

ページのトップへ